口腔ケアの知識

白い歯と新鮮な呼吸は健康の兆候であり、個人の自信を高めます。 歯科衛生に気を配り、適切な口腔ケアを行うことで、毎日がより楽しく、より輝かしい笑顔になります。

歯は、酸っぱい、甘い、苦い、辛いなど、忠実な恋人のようなもので、人生の味を味わいたいというあなたの欲求を満たすことができます。 しかし、あなたのケアと愛がなければ、歯は永遠に強くなることはできません。

齲蝕と歯周病は最も一般的な2つです。 歯の病気は、肉体的な痛みを引き起こすだけでなく、歯の外観を破壊し、不快な呼吸を引き起こし、人々の間のコミュニケーションや会話に影響を与えます。 歯と口腔の健康を維持するための鍵は、正しく包括的な口腔ケアを実施することです。

プラーク

ブラッシングの2時間後、きれいな歯の表面に透明なフィルムが形成されます。 バクテリアはいつでもフィルムに入り、急速に増殖してコロニーを形成する可能性があります。 時が経つにつれ、その中のバクテリアの種類と数は変化し続け、プラークを形成します。 虫歯の発生はプラークと密接に関係しています。

齲蝕

一般にGGquot;として知られている虫歯GGquot; またはGGquot;キャビティGGquot;は、最も一般的なタイプの歯科疾患です。 虫歯の始まりでは、局所的に黒く柔らかくなるだけで、何の感覚もありません。 虫歯の発生に伴い、象牙質が破壊され、虫歯が形成されます。 このとき、寒さや暑さなどの刺激を受けると歯痛が発生することがあります。 時間内に治療しないと、虫歯がどんどん大きくなり、歯髄の神経に深刻なダメージを与えます。 このとき、酸っぱい、甘い、冷たい、熱いなどの刺激を受けなくても、歯痛が起こります。 結局、歯全体が腐敗し、歯茎に歯の根元だけが残る可能性があります。 細菌が弱いときに侵入すると、顎や顔に急性の炎症を引き起こす可能性があります。

National Dental Prevention Groupは、口腔衛生教育における長年の経験を要約し、虫歯の効果的な予防方法を次の5つの側面に要約しました。これらはGG quot; 5 Steps of Dental Prevention"と呼ばれます。

朝と夕方に歯を磨き、高品質の歯ブラシを使用してください

フッ化物歯磨き粉を選択してください

健康的なダイエット

砂糖や甘いおやつを少なく食べる

定期的に歯をチェックしてください